Грејпфрутот е познат како силен антиоксиданс и по своето антибактериско делување…
Богат е со витамин Ц, содржи А, Б, Д и Е витамини, како и калциум, фосфор, магнезиум, манган, цинк и бакар. Кога ќе го споите со само една лажичка мед, ќе добиете чудотворен еликсир за здравје и убавина.
Грејпфрутот исечете го на половина и со лажица извадете ја пулпата. Извадената смеса заедно со една лажица мед ставете ја во блендер и мешајте околу 3 до 5 минути.
Неколку голтки од овој еликсир по ручекот е во состојба да согори речиси половина калории од оброкот. Оваа смеса има лековито дејство на хипертезијата и болестите на кардиоваскуларниот систем, а грејпфрутот содржи бројни состојки кои помагаат во борбата со настинката.
Покрај тоа познато е дека грејпфрутот ја спречува појавата на одредени видови рак и срцеви болести, помага во борбата со токсините и штетните материи во организмот, го намалува високиот холестеролот, и го намалува нивото на инсулин во крвта.
Извор: Plusinfo.mk
